반응형 명상앱1 [구글플레이스토어] 2020 수면/명상/습관 관련 4가지 앱소개 안녕하세요 다들 건강한 2020년 잘보내고 계시는지요? 오늘은 구글플레이스토어에서 애디터가 추천하는 마음건강 챙기는 새해 만들기 프로젝트 를하기위한 4가지 앱소개를 해볼텐데요 그만큼 현대인은 건강이 첫번째라고 말할수있는 만큼 관심의 빈도가 점점 높아지고 있는것이 현실인것같습니다. 자 4가지 앱을 알아보러 가볼께요~~~ 먼저 첫번째!! 코끼리 - 수면, 힐링, 스트레스 해소 라는 앱인데요 추천하는 이유를 요약하자면 아름다운 명상으로 숙면을 돕는다는 내용인데요 유명한 동화에서부터 혜민스님등 전문가들이 직접 들려주는 수업까지, 보다 쉽게 명상을 접해볼수있는 기회가 되지 않을까 싶어요 불면증 이라는 단어 생소한단어가 요즘에는 아닌거 다들 아시죠 그만큼 스마트폰의 인간의 수면에 얼마만큼의 직접적으로 관여를 하는지.. 2020. 2. 13. 이전 1 다음 반응형
